| 文件名大小修改日期 |
| 第10课：爬行训练---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第11课：跑步训练---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第12课：跑步训练2---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第13课：跳跃训练1---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第14课：跳跃训练2---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第15课：跳跃训练3---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第16课：核心训练---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第17课：校园小超人升级训练1---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第18课：校园小超人升级训练2 ---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第1课：身体自测篇-瘦弱、肥胖、驼背、足外翻---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第2课：孩子身体发展与运动能力评测---www.souke8.cn.mp4 |
| 第3课：柔韧、灵活性、平衡性训练方案---www.souke8.cn.mp4 |
| 第4课：平衡训练1---www.souke8.cn.mp4 |
| 第5课：平衡训练2---www.souke8.cn.mp4 |
| 第6课：协调训练1---www.souke8.cn.mp4 |
| 第7课：协调训练2---www.souke8.cn.mp4 |
| 第8课：反应训练1---www.souke8.cn.mp4 |
| 第9课：反应训练2---www.souke8.cn.mp4 |
