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【www.souke8.cn】09小睡调整:6~9 月龄的白天小睡安排.m4a |
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【www.souke8.cn】10小睡调整:如何给 6~9 月龄的宝宝并觉?.m4a |
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【www.souke8.cn】11小睡调整:第 1 天 _ 增补知识:规律作息的重要性.m4a |
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【www.souke8.cn】12小睡调整:第 2 天 _ 增补知识:调整成功的 5 个要点.m4a |
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【www.souke8.cn】13小睡调整:第 3 天 _ 增补知识:适合小睡前的游戏推荐.m4a |
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【www.souke8.cn】14小睡调整:第 4 天 _ 增补知识:了解宝宝的昼夜节律.m4a |
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【www.souke8.cn】15小睡调整:第 5 天 _ 增补知识:挑选睡袋的 3 个要点.m4a |
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【www.souke8.cn】16入睡调整:检查宝宝的睡眠联想.m4a |
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【www.souke8.cn】17入睡调整:掌握最佳放床时机,宝宝才能练习自主入睡.m4a |
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【www.souke8.cn】18入睡调整:选择适合 4~12 月龄的入睡方式.m4a |
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【www.souke8.cn】19入睡调整:4~12 月龄,如何戒除「吸」着睡?.m4a |
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