「唯库课堂」修炼美背天鹅颈，轻松显高5厘米，修炼完美身形曲线「完结」

搜课吧,课程下载站,学习网

	【资料名称】: 【2下载币】【唯库课堂】修炼美背天鹅颈，轻松显高5厘米，修炼完美身形曲线（完结） 【资料描述】: 先导课-教你快速识别身形特点，自检肩颈背问题    第01课-每天10分钟，告别“粗短脖”，让自己显高5厘米    第02课-按摩+拉伸，甩掉“颈纹，”让自己年轻10岁    第03课-如何科学保护颈椎，不让“假性颈椎病”成顽疾    第04课-拯救低头族，拒绝“脖子前倾”，还自己笔挺身材    第05课-4步告别双下巴，消除斜方肌，优雅气质练出来    第06课-碎片时间练习法，3套动作随时随地开练天鹅颈-1    第07课-15分钟按摩手法，玉颈生香，护肤美脖两不-1    第08课-6招修炼迷人“一字型”锁骨，轻松驾驭各款项链    第09课-优雅气质全看肩，有效矫正高低肩，改善肩部线条的方法    第10课-拯救站姿，矫正驼背，轻松练就唯美背部曲线    第11课-找到小腹突出的元凶，从源头改善盆骨前倾，告别小肚腩    第12课-独家传授“纽扣瘦腰法”，矫正腰椎变形，练就“A4腰”    第13课-“王”牌训练打造亲和力，消除颈椎不适、改善面部僵硬 【课程更新微信1182316662更多好课请 关注公众号：圈外木鱼】    【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址     下载币充值                            请先登录   <br><br>