| 10-1 音频辅导：该如何应对愤怒情绪？-- .mp3 |
| 1-1音频课：跟负面情绪做朋友-- .mp3 |
| 12-1 音频辅导：亲密关系中的十大“杀手”，你中了几手？-- .mp3 |
| 12-2 音频辅导：支持自己，爱上自己，在困难的时候托举自己-- .mp3 |
| 12-3 音频辅导：从静观练习中，享受感官愉悦-- .mp3 |
| 2-1音频课课：给你职业规划的6点建议-- .mp3 |
| 3-1 音频课：指南针法，做出符合内心的选择-- .mp3 |
| 3-2 音频课：原生家庭父母的情绪影响-- .mp3 |
| 3-3 音频课：用生活中的机会练习情绪管理-- .mp3 |
| 4-1 音频课：自我接纳静观引导词。学会接纳和关怀自己。-- .mp3 |
| 4-2 音频课：把每一个有情绪的当下，都作为提高情绪管理能力的道场-- .mp3 |
| 4-3 音频课：找到问题本质，解决内心存留已久的疑惑-- .mp3 |
| 4-4 音频辅导：如果你觉得自己做什么都不对-- .mp3 |
| 5-1 音频辅导：用“拆弹法”化解健康焦虑-- .mp3 |
| 5-2 音频辅导：如何面对工作的焦虑-- .mp3 |
| 6-1 音频辅导：问题答疑 _ 调整身心状态，缓解焦虑-- .mp3 |
| 6-2 音频辅导：职业转型中如何面对物质压力的分享-- .mp3 |
| 7-1 音频辅导：如何解脱自卑、建立自信？-- .mp3 |
| 7-2 音频辅导：如何安抚自卑带给自己的痛苦-- .mp3 |
| 9-1 音频辅导：幸福的生活需要完美的爱人来给予吗？-- .mp3 |
