| 文件名大小修改日期 |
| 01 探索我：如何通过画画认识自己---WWW.SOUKE 8.CN.mp3 |
| 02 探索我：重新接纳自己的身体---WWW.SOUKE 8.CN.mp3 |
| 03 探索我：你是什么角色，朋友圈告诉你---WWW.SOUKE 8.CN.mp3 |
| 04 探索我：追求理想，还是向现实妥协？---WWW.SOUK E8.CN.mp3 |
| 05 揭开我：如何拉近与他人的距离---WWW.SOUK E8.CN.mp3 |
| 06 揭开我：如何借助他人看清自己---WWW.SOUK E8.CN.mp3 |
| 07 揭开我：渴望与人交往，却又害怕？---WWW.SOUK E8.CN.mp3 |
| 08 揭开我：如何挖掘不自知的潜能---WWW.SOUK E8.CN.mp3 |
| 09 识别我：如何释放天性---WWW.SOUK E8.CN.mp3 |
| 10 识别我：你是精致的利己主义者吗？---WWW.SOUK E8.CN.mp3 |
| 11 识别我：为什么你总是跟自己过不去？---WWW.SO UKE8.CN.mp3 |
| 12 识别我：怎么与自己和解？---WWW.SO UKE8.CN.mp3 |
| 13 找到我：你知道自己的性别倾向吗？---WWW.SO UKE8.CN.mp3 |
| 14 找到我：你敢直面情节背后的伤痛吗？---WWW.S OUKE8.CN.mp3 |
| 15 找到我：你能接纳自己的阴暗面吗？---WWW.S OUKE8.CN.mp3 |
| 16 找到我：你为什么戴上了面具？---WWW.S OUKE8.CN.mp3 |
| 17 建构我：获得了成就，却依然不快乐？---WWW.SOUKE8.CN.mp3 |
| 18 建构我：如何看待灵修？---WWW.SOUKE8.CN.mp3 |
| 19 建构我：你是否陷入了非黑即白的困境？---WWW.SOUKE8.CN.mp3 |
| 20 建构我：如何在自然中找到内在安宁？---WWW.SOUKE8.CN.mp3 |
| 21 心灵探测：你听过的歌曲，藏着你成长的秘密---WWW.SOUKE8.CN.mp3 |
| 22 心灵探测：依恋模式决定你的人际关系---WWW.SOUKE8.CN.mp3 |
| 23 心灵探测：如何走出心灵创伤---WWW.SOUKE8.CN.mp3 |
| 24 心灵探测：人生八个阶段，你还差哪些功课？---www.souke 8.cn.mp3 |
| 25 成长计划：测一测你的性格优势---www.souke 8.cn.mp3 |
| 26 成长计划：你是否觉得自己既内向又外向？---www.souke 8.cn.mp3 |
| 27 成长计划：你是判断型的人还是知觉型的人？---www.souke 8.cn.mp3 |
| 28 成长计划：性格各异，如何和谐相处？---www.souke 8.cn.mp3 |
| 29 爱情养成：原生家庭如何影响你的亲密关系---www.souke 8.cn.mp3 |
| 30 爱情养成：为什么说女孩的心思你别猜？---www.souke 8.cn.mp3 |
| 31 你生活在原生家庭，还是“原罪家庭”？---www.souke 8.cn.mp3 |
| 32 爱情养成：亲密关系中，讨好他人不如取悦自己---www.souk e8.cn.mp3 |
| 33 生涯规划：面临职场转型，你该考虑什么？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 34 生涯规划：测试一下你适合什么工作？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 35 生涯规划：继续打工还是出来创业？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 36 生涯规划：如何锤炼适合自己的职场性格？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 37 情商修炼：什么是真正的高情商？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 38 情商修炼：高情商就是会说话吗？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 39 情商修炼：如何做到表里一致---www.souk e8.cn.mp3 |
| 40 情商修炼：明明想要变更好，为什么很难开始行动？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 41 颠覆自我：自卑是坏事吗？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 42 颠覆自我：为什么总有人自我感觉特别良好？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 43 颠覆自我：哪种人不容易被挫折压垮？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 44 修炼心灵：为什么你会经常感到无助？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 45 修炼心灵：你是乐观的人还是悲观的人？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 46 修炼心灵：为什么钱带不来持续的幸福感？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 47 修炼心灵：怎样才能告别拖延，实现自律生活？---www.souk e8.cn.mp3 |
| 48 叙事疗法：如何从旁观者视角来看自己的问题---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 49 叙事疗法：如何做自己问题的解决专家---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 50 叙事疗法：如何改写自己的生命脚本---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 51 焦点疗法：如何跳出问题看问题，避开答案找答案---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 52 焦点疗法：如何从“例外”中找到解决方法---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 53 焦点疗法：巧用奇迹询问句型自助或者助人---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 54 焦点疗法：如何将问题正向化描述---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 55 正念疗法：风靡全球的正念修行到底是什么？---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 56 正念疗法：如何拯救破碎的专注力？---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 57 心理环境：如何建立人与人之间的信任---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 58 心理环境：如何练就强大又温暖的气场？---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 59 心理环境：如何让人瞬间顿悟---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 60 如何跳脱别人的评价，活出自我价值---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 61 人本主义：为什么要从小接受审美教育？---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 62 存在主义：如何修炼面对死亡的态度---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 63 存在主义：为什么说有多少责任就有多少自由？---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 64 存在主义：如何从害怕孤独到享受孤独---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 65 存在主义：佛系和丧的背后是怎样的心理困境？---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 66 王阳明心学：人有哪些非理性的信念？---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 67 王阳明心学：为什么道理都懂，可就是做不到？---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 68 东方心理学：怎么才能不畏惧人言，坦然做自己？---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 69 东方心理学：佛法中的“三毒”——贪、嗔、痴---www.sou ke8.cn.mp3 |
| 70 东方心理学：我们以为的真相，只是内心的执念？---www.so uke8.cn.mp3 |
