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破除讨好成长营01期(完结)


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楼主
2021-7-11 14:16:43 |
【资料名称】: 【2下载币】破除讨好成长营01期(完结)
【资料描述】:
  • 第01课 看见痛苦,拥抱希望..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第02课 恐惧与焦虑:理解被放大的死亡威胁..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第02课 恐惧与焦虑:理解被放大的死亡威胁..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第03课 羞耻与委屈:“求求你看看我,我很好”..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第03课 羞耻与委屈:“求求你看看我,我很好”..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第04课 愤怒与内疚:“我做这么多,你要满足我!”..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第04课 愤怒与内疚:“我做这么多,你要满足我!”..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第05课 悲伤与无力:不必苦求丢失的爱..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第06课 孤独与空虚:用牺牲换取虚假的温暖..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第06课 孤独与空虚:用牺牲换取虚假的温暖..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第07课 讨好模式带给人的好处和损失..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第08课 迎合与顺从:“如果你高兴,我就是可爱的”..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第08课 迎合与顺从:“如果你高兴,我就是可爱的”..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第09课 进入与逃离:“我不配拥有更好的生活”..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第10课 付出与补偿:被苛责过,却一直过度付出..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第10课 付出与补偿:被苛责过,却一直过度付出..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第11课 失去与获得:在幻想中,拒绝就会被抛弃..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第11课 失去与获得:在幻想中,拒绝就会被抛弃..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第12课 敞开与关闭:“我要变得足够好才能留住你”..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第13节 决定的力量:为了自己,选择改变..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第13节 决定的力量:为了自己,选择改变..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第14课 方法的力量:4步培养悬浮自我..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第15 界限的力量I:确立人我边界..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第16 界限的力量II:建立时间与空间边界..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第16 界限的力量II:建立时间与空间边界..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第17 爱与支持的力量:停止受害者的自我催眠..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第17 爱与支持的力量:停止受害者的自我催眠..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第18 陪伴的力量:让自己建立更多连接..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第19 哀悼的力量:4个阶段,走向光明未来..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第19 哀悼的力量:4个阶段,走向光明未来..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第20 扎根的力量:5个原则,让自己盛情绽放..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第20 扎根的力量:5个原则,让自己盛情绽放..---www.souke 8.cn.mp3
  • 第21 总复盘 讨好不是错,愿你深深爱自己..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第21 总复盘 讨好不是错,愿你深深爱自己..---www.souke 8.cn.mp3
  • (发刊词)写在成长之旅前面的话..---www.souk e8.cn.mp3
  • (发刊词)写在成长之旅前面的话..---WWW.SOUK E8.CN.pdf
  • 第01课 看见痛苦,拥抱希望..---WWW.SOUK E8.CN.pdf


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