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| 第01堂视频课：高效衣物整理术，打造梦想衣橱（空间）-- 格局的重要性 |
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| 第02堂视频课：高效衣物整理术，打造梦想衣橱（物品）--“剪刀石头布”三部曲 |
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| 第03堂视频课：高效衣物整理术，打造梦想衣橱（人）--思维的革命 |
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| 第04堂视频课：You are what you eat -- 消除这些厨房里的健康隐患 |
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| 第05堂视频课：书架上的书决定了你未来五年的发展 - 不可忽视的知识管理 |
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| 第06堂视频课：越整越洁 - 轻松搞定家中的“卫生死角” |
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| 第07堂视频课：家里不止有柴米油烟，还有诗和远方 |
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| 第08堂视频课：10分钟轻松搞定出行装备，最简单的行李整理技巧 |
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| 第09堂视频课：办公桌可能决定你的职场前途-别被混乱桌面拖了后腿 |
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| 第10堂视频课：邮件满天飞？学会梳理电子信息，迅速扭转工作效益 |
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| 第11堂视频课：为什么成功人士家里的东西总是特别少？ - 人与物的关系 |
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| 第12堂视频课：为什么成功人士家里的东西总是特别少？ - 人与物的关系 |
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| 附赠：新春特辑视频课 |
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