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| 开启课：基本手法和基本工具---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第10课：明眸篇：放大眼睛，打开外眼角1---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第11课：身体篇：解决睡眠障碍，睡出人面桃花---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第12课：月经：大姨妈的威力，月经不定期问题出现在哪？---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第13课：卵巢保养：珍爱卵巢，对抗早衰---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第14课：身体篇：办公室8字养身操---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第15课：身体篇：身体7个排污口---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第1课 皮肤篇---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第2课：皮肤篇——祛皱（法令纹）---www.souke8.cn.mp4 |
| 第3课：皮肤篇——战痘（对痘）---www.souke8.cn.mp4 |
| 第4课：皮肤篇——战痘（对痕）.mp4---www.souke8.cn.mp4 |
| 第5课：皮肤篇——淡斑---www.souke8.cn.mp4 |
| 第6课：皮肤篇——缩毛孔---www.souke8.cn.mp4 |
| 第7课：脸型篇：消除双下巴，打造小V脸---www.souke8.cn.mp4 |
| 第8课：脸型篇：苹果肌的提升---www.souke8.cn.mp4 |
| 第9课：明眸篇：消除眼袋&黑眼圈---www.souke8.cn.mp4 |
