「890商学院」10分钟高效休息术【完结】

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	【资料名称】: 【2下载币】「890商学院」10分钟高效休息术【完结】 【资料描述】: 发刊词：为什么越优秀的领导者越会休息---www.s ouke8.cn.mp3 01【理论课】什么是有效的休息？---WWW.SOUKE 8.CN.mp3 01【训练营】第一日：感觉呼吸---WWW.SOUKE 8.CN.mp3 02【理论课】如何重新构建你的休息系统---WWW.SOUKE 8.CN.mp3 02【训练营】第二日：伸展呼吸---WWW.SOUKE 8.CN.mp3 03 【理论课】不会休息的人，根本不会工作---WWW.SOUKE 8.CN.mp3 03【训练营】第三日：净化呼吸---WWW.SOUKE 8.CN.mp3 04【理论课】寻找深入自我的路径---WWW.SOUK E8.CN.mp3 04【训练营】第四日：唤醒身体觉知---WWW.SOUK E8.CN.mp3 05【理论课】切换模式转化压力---WWW.SOUK E8.CN.mp3 05【训练营】第五日：培养身体专注---WWW.SOUK E8.CN.mp3 06【理论课】打破预设---WWW.SOUK E8.CN.mp3 06【训练营】第六日：身心连接---WWW.SOUK E8.CN.mp3 07【理论课】远离情绪压力困扰的终极秘笈---WWW.SOUK E8.CN.mp3 07【训练营】第七日：深度睡眠---WWW.SOUK E8.CN.mp3 08【理论课】创造好睡眠---WWW.SOUK E8.CN.mp3 08【训练营】第八日：身体、呼吸、意念统一秩序---WWW.SOUK E8.CN.mp3 09【理论课】身体实验室---WWW.SOUK E8.CN.mp3 09【训练营】第九日：由外向内收摄注意力---WWW.SOUK E8.CN.mp3 10【理论课】五感连觉放松---WWW.SO UKE8.CN.mp3 10【训练营】第十日：感知身心平静与专注---WWW.SO UKE8.CN.mp3 11【理论课】能量香气解析，香气的隐喻---WWW.SO UKE8.CN.mp3 11【训练营】第十一日：驱除负面能量---WWW.SO UKE8.CN.mp3 12【理论课】让幸福感成为生活的常态---WWW.SO UKE8.CN.mp3 12【训练营】第十二日：澄净浮动的思虑---WWW.SO UKE8.CN.mp3 13【训练营】第十三日：在平静的感觉中休息---WWW.S OUKE8.CN.mp3 14【训练营】第十四日：深度睡眠---WWW.S OUKE8.CN.mp3 15【训练营】第十五日：巩固身心放松---WWW.S OUKE8.CN.mp3 16【训练营】第十六日：净化浑浊能量---WWW.SOUKE8.CN.mp3 17【训练营】第十七日：身心和谐---WWW.SOUKE8.CN.mp3 18【训练营】第十八日：巩固身心放松---WWW.SOUKE8.CN.mp3 19【训练营】第十九日：找到超然觉知---WWW.SOUKE8.CN.mp3 20【训练营】第二十日：找到动静相宜的身心状态---WWW.SOUKE8.CN.mp3 21【训练营】第二十一日：深度睡眠---WWW.SOUKE8.CN.mp3 【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址     下载币充值                            请先登录