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| 发刊词：有礼走天下，无礼寸步难行---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第10集：餐桌礼仪中的坐位安排，点餐和就餐时都需注意哪些问题---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第12集：宴会礼仪、酒会礼仪、餐饮礼仪、酒文化、饮食文化的礼仪操作演示---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第1集：站姿、坐姿、蹲姿的礼仪仪态训练，正确的姿势体现合体的礼仪姿态---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第2集：有礼走天下，讲给你听，做给你看，纠正你的错误，助你优雅的成功---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第3集：上下楼梯时的引领和沟通的礼仪，乘车的礼仪，进入房间的优雅举止---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第4集：走路姿势的调整，握手礼仪、拥抱礼仪都需要注意哪些问题？---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第5集：鞠躬礼仪、眼神、微笑、说话时的仪态规范和常见的引领手势---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第6集：常用的引领手势，递送物品礼仪，敬咖啡、上茶礼仪，递名片礼仪---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第7集：礼仪沟通6句真言及男士着装礼仪，男士仪容自照和着便装的禁忌---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第8集：女士着装礼仪和服饰规范，送花的技巧和礼仪，身体动作语言---www.s ouke8.cn.mp4 |
| 第9集：西餐礼仪、中餐礼仪、酒桌礼仪、餐桌礼仪，如何正确使用餐具？---www.s ouke8.cn.mp4 |
